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	<title>Kommentare zu: Kapitel 10: Das 29-Wochen Programm für Anfänger (Teil 1: Upside-Down-Training)</title>
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	<description>Effektiveres Krafttraining oder nur heiße Luft?</description>
	<lastBuildDate>Mon, 05 Jul 2010 10:01:29 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Von: Marquito</title>
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		<dc:creator>Marquito</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 02:26:33 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo,
ich bin begeistert von deiner Beschreibung des BEbooks von Vince.

Mich würde ebenfalls der Link zu den Übungen interessieren.

ich danke dir im voraus.

Schönes Wochenende noch.

MfG

Marquito</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo,<br />
ich bin begeistert von deiner Beschreibung des BEbooks von Vince.</p>
<p>Mich würde ebenfalls der Link zu den Übungen interessieren.</p>
<p>ich danke dir im voraus.</p>
<p>Schönes Wochenende noch.</p>
<p>MfG</p>
<p>Marquito</p>
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		<title>Von: Hannes</title>
		<link>http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/kapitel-10-das-29-wochen-programm-fur-anfanger-teil-1-upside-down-training/comment-page-1#comment-78</link>
		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Jan 2010 19:53:36 +0000</pubDate>
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		<description>Tolle Zusammenfassung des Buches! Nur würde ich ebenfalls den Link zu den einzelnen Übungen benötigen! Danke im Voraus!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tolle Zusammenfassung des Buches! Nur würde ich ebenfalls den Link zu den einzelnen Übungen benötigen! Danke im Voraus!</p>
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	</item>
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		<title>Von: Stefan</title>
		<link>http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/kapitel-10-das-29-wochen-programm-fur-anfanger-teil-1-upside-down-training/comment-page-1#comment-46</link>
		<dc:creator>Stefan</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 06:55:23 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo, ich fange gerade mit dem Upside-down Trainingsprogramm an und hätte auch gerne den Link zur Trainingsanleitung;
gibt es eine Möglichkeit, an die Rezepte mit 4000 bzw. 5000 kal zu kommen, ohne das Premium-Paket zu bestellen?
Wer weiß, wie man seinen Körperfettanteil bestimmt bzw. misst?
Danke!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo, ich fange gerade mit dem Upside-down Trainingsprogramm an und hätte auch gerne den Link zur Trainingsanleitung;<br />
gibt es eine Möglichkeit, an die Rezepte mit 4000 bzw. 5000 kal zu kommen, ohne das Premium-Paket zu bestellen?<br />
Wer weiß, wie man seinen Körperfettanteil bestimmt bzw. misst?<br />
Danke!</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Von: Plex</title>
		<link>http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/kapitel-10-das-29-wochen-programm-fur-anfanger-teil-1-upside-down-training/comment-page-1#comment-11</link>
		<dc:creator>Plex</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2009 08:34:22 +0000</pubDate>
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		<description>Super Blog, danke!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Super Blog, danke!</p>
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