Kommentare zu: Erste Zusammenfassung http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/erste-zusammenfassung Effektiveres Krafttraining oder nur heiße Luft? Fri, 16 Sep 2011 16:44:38 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.1 Von: admin http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/erste-zusammenfassung/comment-page-1#comment-167 admin Fri, 16 Sep 2011 16:44:38 +0000 http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/?p=80#comment-167 Du kannst das Buch ja nach 59 Tagen immer noch zurückgeben wenn du nicht zufrieden bist ;-). Die Bücher sind zum runterladen. Du kannst das Buch ja nach 59 Tagen immer noch zurückgeben wenn du nicht zufrieden bist ;-) . Die Bücher sind zum runterladen.

]]> Von: NewBoy http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/erste-zusammenfassung/comment-page-1#comment-166 NewBoy Fri, 16 Sep 2011 16:32:05 +0000 http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/?p=80#comment-166 Hmm ok, naja ich lass es mir mal durch den Kopf gehen aber ich bin der Meinung das was er verspircht, der enorme Fortschritt nicht möglich ist. Nacher ist es wieder nur ein Hochstapler denn nach 2 Monaten sind gewöhnlich auch um die 60Tage vorbei und wenn es JE keinen Fortschritt gibt dann kann man es trotzdem nicht mehr zurückgeben :D.hmm und was ich i-wie noch nicht herausgefunden habe ist sind das Bücher die mat geschickt bekommt oder muss man die einfach nur Hochladen? Oder gibt es beide Möglichkeiten? Je mehr ich Foren über Vince DelMonte lese desto mehr negative Kommentare finde ich das das genau so ein Reinfall wäre wie alles andere. Hmm ok,
naja ich lass es mir mal durch den Kopf gehen aber ich bin der Meinung das was er verspircht, der enorme Fortschritt nicht möglich ist. Nacher ist es wieder nur ein Hochstapler denn nach 2 Monaten sind gewöhnlich auch um die 60Tage vorbei und wenn es JE keinen Fortschritt gibt dann kann man es trotzdem nicht mehr zurückgeben :D .hmm und was ich i-wie noch nicht herausgefunden habe ist sind das Bücher die mat geschickt bekommt oder muss man die einfach nur Hochladen? Oder gibt es beide Möglichkeiten?

Je mehr ich Foren über Vince DelMonte lese desto mehr negative Kommentare finde ich das das genau so ein Reinfall wäre wie alles andere.

]]> Von: admin http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/erste-zusammenfassung/comment-page-1#comment-165 admin Fri, 16 Sep 2011 16:24:03 +0000 http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/?p=80#comment-165 Ich hatte nur das kleinere Paket, das große gab es damals noch gar nicht. Von daher kann ich zu den Erweiterungen nicht viel sagen. Ich hatte nur das kleinere Paket, das große gab es damals noch gar nicht. Von daher kann ich zu den Erweiterungen nicht viel sagen.

]]> Von: NewBoy http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/erste-zusammenfassung/comment-page-1#comment-164 NewBoy Fri, 16 Sep 2011 15:43:44 +0000 http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/?p=80#comment-164 Sollte ich für den Anfang das für 57,70 € nehmen oder reicht mir auch das Paket für 39,70 € was wäre vorteilhafter für mich? Sollte ich für den Anfang das für 57,70 € nehmen oder reicht mir auch das Paket für 39,70 € was wäre vorteilhafter für mich?

]]> Von: admin http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/erste-zusammenfassung/comment-page-1#comment-163 admin Fri, 16 Sep 2011 15:36:40 +0000 http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/?p=80#comment-163 Ja, im Buch ist alles was Ernährung angeht genau beschrieben. Von allen Mahlzeiten - Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Zwischenmahlzeiten bis zur optimalen Zusammenstellung der Trainingsshakes vor und nach dem Training. Nach 1-2 Monaten solltest du schon Ergebnisse sehen. Ja, im Buch ist alles was Ernährung angeht genau beschrieben. Von allen Mahlzeiten – Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Zwischenmahlzeiten bis zur optimalen Zusammenstellung der Trainingsshakes vor und nach dem Training. Nach 1-2 Monaten solltest du schon Ergebnisse sehen.

]]> Von: NewBoy http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/erste-zusammenfassung/comment-page-1#comment-162 NewBoy Fri, 16 Sep 2011 15:33:11 +0000 http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/?p=80#comment-162 Hey Stefan, nach wie viel wochen/monaten hast du denn wirkliche Ergebnisse gesehen und gespürt? Und der Ernährungsplan handelt vom Frühstück/mittag und Abendessen Shakes im traning danach und davor? MFG: NewBoy Hey Stefan,

nach wie viel wochen/monaten hast du denn wirkliche Ergebnisse gesehen und gespürt? Und der Ernährungsplan handelt vom Frühstück/mittag und Abendessen Shakes im traning danach und davor?

MFG: NewBoy

]]> Von: admin http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/erste-zusammenfassung/comment-page-1#comment-161 admin Fri, 16 Sep 2011 07:09:19 +0000 http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/?p=80#comment-161 Hallo Newboy, letztendlich hat jeder die Chance, etwas aus seinem Körper zu machen, die entscheidende Frage ist ob man die Disziplin und Ausdauer mitbring, die Trainingspläne von Vince DelMonte durchzuhalten und natürlich auch seine Ernährung umzustellen. Denn zulegen kann man nur, wenn man sowohl trainiert als auch sich anders ernährt und gerade wenn man ein "dürrer Kerl" ist ist es besonders wichtig, auch die Ernährungspläne von Vince DelMonte einzuhalten. Wenn du es in der Vergangenheit trotz Training nicht geschafft hast zuzulegen, lag es vielleicht daran. Ich bin aber sicher, wenn du dich komplett ans Buch hältst, wirst du auch entsprechende Ergebnisse sehen. Gruß Stefan Hallo Newboy,
letztendlich hat jeder die Chance, etwas aus seinem Körper zu machen, die entscheidende Frage ist ob man die Disziplin und Ausdauer mitbring, die Trainingspläne von Vince DelMonte durchzuhalten und natürlich auch seine Ernährung umzustellen. Denn zulegen kann man nur, wenn man sowohl trainiert als auch sich anders ernährt und gerade wenn man ein “dürrer Kerl” ist ist es besonders wichtig, auch die Ernährungspläne von Vince DelMonte einzuhalten. Wenn du es in der Vergangenheit trotz Training nicht geschafft hast zuzulegen, lag es vielleicht daran. Ich bin aber sicher, wenn du dich komplett ans Buch hältst, wirst du auch entsprechende Ergebnisse sehen.
Gruß Stefan

]]> Von: NewBoy http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/erste-zusammenfassung/comment-page-1#comment-160 NewBoy Fri, 16 Sep 2011 00:45:09 +0000 http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/?p=80#comment-160 Hallo Admin, ich habe vor ein paar Tagen die Seite Vince DelMonte entdeckt und ich fand das was er geschrieben hat ziemlich überzeugend.... aber naja wie jeder möchte man eigentlich nur Geld machen daher wollte ich mal fragen ob es sich wirklich lohnt das/die Büch/er zu kaufen? Ich bin 19 Jahre jung 1m 83cm groß und wiege leider nur 65Kilo... Ich habe es bis jetzt noch nie geschafft wirklich an gewicht dazuzubekommen. Und als dürrer Junge Muskeln aufzubauen ist wie sich jeder denken kann nicht gerade leicht :(! Ich habe wirklich vor was aus meinem Körper zu machen aber habe keine lust wieder entäuscht zu werden -.-! Ich habe das durchaltevermögen so ein Traninng durchzuführen aber habe auch keine lust mich komplett ans Buch zu halten und dann gerade einmal ein vortschritt zu sehen wie ich es auch ohne das Buch geschafft hätte. Und jetzt meine frage?! Habe ich die chance aus meinem Körper dank diesem Buch was zu machen? Oder ist und bleibt es hoffnungslos für einen dürren kerl wie mich seinen Traumköfper zu bekommen? Im internet steht viel aber würde trotzdem gerne deine Meinung dazu hören (lesen :D)! Bitte um Antwort! MFG: NewBoy Hallo Admin,

ich habe vor ein paar Tagen die Seite Vince DelMonte entdeckt und ich fand das was er geschrieben hat ziemlich überzeugend…. aber naja wie jeder möchte man eigentlich nur Geld machen daher wollte ich mal fragen ob es sich wirklich lohnt das/die Büch/er zu kaufen? Ich bin 19 Jahre jung 1m 83cm groß und wiege leider nur 65Kilo… Ich habe es bis jetzt noch nie geschafft wirklich an gewicht dazuzubekommen. Und als dürrer Junge Muskeln aufzubauen ist wie sich jeder denken kann nicht gerade leicht :( ! Ich habe wirklich vor was aus meinem Körper zu machen aber habe keine lust wieder entäuscht zu werden -.-! Ich habe das durchaltevermögen so ein Traninng durchzuführen aber habe auch keine lust mich komplett ans Buch zu halten und dann gerade einmal ein vortschritt zu sehen wie ich es auch ohne das Buch geschafft hätte.

Und jetzt meine frage?! Habe ich die chance aus meinem Körper dank diesem Buch was zu machen? Oder ist und bleibt es hoffnungslos für einen dürren kerl wie mich seinen Traumköfper zu bekommen? Im internet steht viel aber würde trotzdem gerne deine Meinung dazu hören (lesen :D )!

Bitte um Antwort!

MFG: NewBoy

]]> Von: admin http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/erste-zusammenfassung/comment-page-1#comment-159 admin Mon, 15 Aug 2011 08:33:21 +0000 http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/?p=80#comment-159 Hallo Thomas, ich hatte es an anderer Stelle schon erwähnt. Da ich kurz nachdem ich mit dem Bloggen angefangen hatte einen Bandscheibenvorfall bekommen habe, konnte ich das Programm leider nicht wie geplant durchziehen. Das Programm enthält viele Übungen mit freien Hanteln, die aufgrund des Gewichts, das von oben auf die Wirbelsäule drückt von mir leider nicht ausgeführt werden durften und auch bis heute muss ich damit noch sehr vorsichtig sein. Ich mache deshalb klassisches Gerätetraining. Das Buch von Vince DelMonte hat mir trotzdem sehr weitergeholfen, auch wenn ich sein Programm nicht 1:1 durchziehen konnte. Es gab mir viel Verständnis, wie Muskelaufbau funktioniert, was man dabei bzgl. Ernährung beachten muss, wie man sein Training gestalten sollte usw. Hallo Thomas, ich hatte es an anderer Stelle schon erwähnt. Da ich kurz nachdem ich mit dem Bloggen angefangen hatte einen Bandscheibenvorfall bekommen habe, konnte ich das Programm leider nicht wie geplant durchziehen. Das Programm enthält viele Übungen mit freien Hanteln, die aufgrund des Gewichts, das von oben auf die Wirbelsäule drückt von mir leider nicht ausgeführt werden durften und auch bis heute muss ich damit noch sehr vorsichtig sein. Ich mache deshalb klassisches Gerätetraining. Das Buch von Vince DelMonte hat mir trotzdem sehr weitergeholfen, auch wenn ich sein Programm nicht 1:1 durchziehen konnte. Es gab mir viel Verständnis, wie Muskelaufbau funktioniert, was man dabei bzgl. Ernährung beachten muss, wie man sein Training gestalten sollte usw.

]]> Von: admin http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/erste-zusammenfassung/comment-page-1#comment-143 admin Wed, 15 Sep 2010 07:51:58 +0000 http://www.muskelaufbau-krafttraining.de/?p=80#comment-143 Hallo, ich habe damals 39,70 gezahlt, das Platinumpaket zusammen mit "Effektive Fettverbrennung" gab es damals noch gar nicht, von daher kann ich es auch nicht bewerten. Was ich damals gekauft habe entspricht heute wohl dem "Hardgainer Erfolgspaket" Gruß Stefan Hallo, ich habe damals 39,70 gezahlt, das Platinumpaket zusammen mit “Effektive Fettverbrennung” gab es damals noch gar nicht, von daher kann ich es auch nicht bewerten. Was ich damals gekauft habe entspricht heute wohl dem “Hardgainer Erfolgspaket”

Gruß
Stefan

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